Il pianto è liberatorio!

Studio scientifico

Todaysalute.it –

Uno studio pubblicato sulla rivista Motivation and Emotion ha evidenziato che dopo aver pianto ci si sente decisamente meglio: la funzione del pianto, non è stata ancora chiarita; secondo alcuni studiosi il pianto implica una richiesta di aiuto, sostegno e conforto, mentre secondo altri è un modo come un altro per liberare le emozioni.

Nello studio in questione sono stati coinvolti 60 volontari che hanno visionato due film, entrambi strappalacrime: quasi la metà dei volontari ha pianto durante entrambi i film; i ricercatori hanno chiesto come si sentivano subito dopo il film, 20 e 90 minuti più tardi a tutti gli spettatori.

Quelli che hanno pianto erano più tristi subito dopo la fine del film, ma il loro umore è decisamente migliorato per essere addirittura più alto di quello precedente la visione, già 20 minuti dopo la fine del film e ancor più 90 minuti dopo.

Il pianto in pratica, dapprima deprime un po’, ma dopo lo sfogo l’umore  migliora sensibilmente: è come se dopo il pianto il tornare ad essere normali aiuta a sentirsi più sollevati e consolati.

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